如何自測(cè)包皮是否過(guò)長(zhǎng)

　　怎么樣才能叫做包皮過(guò)長(zhǎng)呢?包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。包皮過(guò)長(zhǎng)是在自然狀態(tài)下龜頭不能完全外露，但清洗時(shí)用手上翻可以露出龜頭。而如果說(shuō)用手上翻不能露出龜頭就屬于包莖了。包莖是指包皮口狹窄或包皮與陰莖頭粘連使包皮不能上翻，不能露出尿道口和陰莖頭。包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起早泄，通過(guò)漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法來(lái)治療。

　　包皮過(guò)長(zhǎng)可以通過(guò)自檢的形式完成，下面介紹一下自檢如何判斷是包莖過(guò)包皮過(guò)長(zhǎng)：

　　1、包皮口覆蓋龜頭或大部分龜頭。

　　2、包皮完全覆蓋龜頭且不能上翻至陰莖冠狀溝。

　　3、包皮雖然能上翻露龜頭，但包皮口很小，上翻困難。

　　4、三歲以后包皮仍不能翻轉(zhuǎn)至冠狀溝者。

　　5、排尿時(shí)包皮鼓起如球，排尿困難。

　　6、包皮口較緊，用力可將包皮翻轉(zhuǎn)至冠狀溝，但不能自然回復(fù)，需借助外力回復(fù)。

　　7、排尿后，最后幾滴尿液不易排盡。

　　8、經(jīng)常性包皮發(fā)炎。